随着在水下的时间越来越长，皮肤都慢慢变红起来，像一只快要煮熟的大虾。
这是五脏六腑承受不住水下压力的表现。
吕轼在这里面锻炼了好几个月，没有丝毫意外，内心不惊反喜。
承受的压力越大，效果越明显，在这种条件下，锻炼肉身的效果是平时的三倍有余。
“虽然在练气期的弟子中，自己灵力排名倒数，可要论肉身强度，这身横练功夫，足以排进前三。”
吕轼心里不免有些小得意，身在激流之中，处于强压之下，身上的每寸肌肤，每寸骨骼都得到了完美的锻炼，这比在地面上的锻炼要有效地多，而且更全面。
在这竞争激烈的门派，并不是只有吕轼如此刻苦努力，你在进步的同时，别人也不会原地踏步走，因而效率显得更重要。
在御灵宗里，天赋比吕轼好的比比皆是，比他更努力刻苦的也不在少数，比他有天分的人比他更勤奋，这种情况更让人感觉前途渺茫。
旁门左道的手段因而体现了价值，这胎息之法，是吕轼从一个没落的修仙家族中收购来的，当时仅仅花了一块多灵石，可谓大赚特赚，这门功法主要强调神之泰定，不动不摇，不忧不惧，不思不想，水澄则月明，气定则神慧。
在幽深的水潭下练功，看似简单，其实非常的不容易，要是吕轼没有这胎息之法，也根本不可能把《明王不动金刚诀》推进的这样迅速。
对比而言，圆莲大师可是经过七十年的苦修，《明王不动金刚诀》才修炼到第三层的境界，这并不是说吕轼的修炼天赋多么好，而是所用的资源是圆莲大师的上百倍。
附近村落连肚子都填不饱，有点资源都换成粮食药品，哪敢奢侈的用来增进自己的修为，那是暂时不敢想象的原罪。
吕轼这么玩命的修炼，自然是来自大昭寺臭名远扬的恐惧，想象一下，突然被某一长辈瞬间一掌轰死，口中还喊着，“大昭寺欲孽，人人得而诛之！”
这三年，吕轼连练气丸都没舍得买，全部资源都用在这上面，结果，总算功夫不负有心人。
当然，有收获也需要有付出，这么拼命地苦练，体内会形成不小的暗伤，要是没有相应的药物处理，非常容易留下暗疾。
在吕轼苦练肉体的时候，一个人影飘过这隐藏的瀑布，却又瞬间飞回落下。
这是一位异常美丽的女子，穿着精美棉纱，踏着一把诡异的碧绿色长剑，衣服如柳随风，皮肤光润如玉，美若天仙。
她是北海绝色榜的排名第二的美女，天虚真人唯一的孙女，火凤凰紫涵仙子。
她有着绝美的容颜，有着完美无瑕的身躯，有着玲珑灵动的风姿。
如果说美女如花，那她肯定是最柔美的那朵。
如果说美女如水，那她肯定是最纯真的那种。
之所以她不是第一，那是因为美到一定程度之后，人言占了很大一部分，萝卜白菜，各有所爱，更为重要是的，排第一的严萌萌乃是北海第一宗门的人，不管从哪方面说，都该给些面子。
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